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食物热量
牛奶橙汁果冻的热量和减肥功效
牛奶橙汁果冻
热量：
252
千卡
脂肪：
3.35克
蛋白质：
7.72克
碳水化合物：
115.84克
钠：
38.6毫克
钙：
324毫克
铁：
0.76毫克
钾：
275毫克
牛奶橙汁果冻
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
脐橙
克
98
千卡
49
千卡
牛奶
克
34
千卡
42
千卡
细砂糖
克
120
千卡
400
千卡
总量
310
克
牛奶橙汁果冻热量/卡路里
252
千卡
热量252千卡,相当于
水中有氧健身操
63分钟消耗的热量
240
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热量252千卡,相当于水中有氧健身操63分钟消耗的热量240