叉烧肉酱芋头包的热量

叉烧肉酱芋头包的热量和减肥功效

叉烧肉酱芋头包热量：3472 千卡
脂肪：19.41克
蛋白质：39.389999克
碳水化合物：92.05克
钠：1187.9毫克
钙：146毫克
铁：7.24毫克
钾：1299毫克

叉烧肉酱芋头包热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
面粉	克	2562千卡	366千卡
叉烧肉	克	698千卡	279千卡
芋头	克	162千卡	81千卡
韭菜	克	50千卡	25千卡
总量	1350克	叉烧肉酱芋头包热量/卡路里3472千卡
热量3472千卡,相当于仰泳496分钟消耗的热量420

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