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食物热量
番茄牛肉面的热量和减肥功效
番茄牛肉面
热量:
294
千卡
脂肪:
12.93克
蛋白质:
41.17克
碳水化合物:
21.65克
钠:
6634.2毫克
钙:
188毫克
铁:
14.6毫克
钾:
944毫克
番茄牛肉面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
酱牛肉
克
246
千卡
246
千卡
番茄
克
30
千卡
20
千卡
香葱
克
15
千卡
30
千卡
酱油
克
3
千卡
63
千卡
总量
305
克
番茄牛肉面热量/卡路里
294
千卡
热量294千卡,相当于
椭圆运动机
29分钟消耗的热量
600
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