小乌龟肉松面包的热量

小乌龟肉松面包的热量和减肥功效

小乌龟肉松面包热量：1166 千卡
脂肪：112.37克
蛋白质：32.77克
碳水化合物：176.55克
钠：221.9毫克
钙：372毫克
铁：3.18毫克
钾：291毫克

小乌龟肉松面包热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
高筋面粉	克	722千卡	361千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
牛奶	克	47千卡	42千卡
白砂糖	克	120千卡	400千卡
黄油	克	178千卡	888千卡
总量	432克	小乌龟肉松面包热量/卡路里1166千卡
热量1166千卡,相当于速度滑冰78分钟消耗的热量900

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