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食物热量
青萝卜酿肉的热量和减肥功效
青萝卜酿肉
热量:
524
千卡
脂肪:
15.79克
蛋白质:
24.82克
碳水化合物:
112.2克
钠:
396.9毫克
钙:
65毫克
铁:
1.79毫克
钾:
551毫克
青萝卜酿肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
青萝卜
克
122
千卡
33
千卡
猪肉馅
克
227
千卡
227
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
淀粉
克
146
千卡
364
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
总量
553
克
青萝卜酿肉热量/卡路里
524
千卡
热量524千卡,相当于
哑铃
175分钟消耗的热量
180
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