香蕉糯米马芬的热量

香蕉糯米马芬的热量和减肥功效

香蕉糯米马芬热量：3080 千卡
脂肪：102.4克
蛋白质：17.21克
碳水化合物：204.64克
钠：79.9毫克
钙：320毫克
铁：1.73毫克
钾：438毫克

香蕉糯米马芬热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
糯米粉	克	1444千卡	361千卡
黄油	克	755千卡	888千卡
细砂糖	克	520千卡	400千卡
牛奶	克	88千卡	42千卡
香蕉泥	克	273千卡	91千卡
总量	1125克	香蕉糯米马芬热量/卡路里3080千卡
热量3080千卡,相当于爬楼梯385分钟消耗的热量480

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