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食物热量
烙韭菜盒的热量和减肥功效
烙韭菜盒
热量：
698
千卡
脂肪：
11.82克
蛋白质：
25.949999克
碳水化合物：
66.77克
钠：
478毫克
钙：
158毫克
铁：
5.39毫克
钾：
629毫克
烙韭菜盒
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面粉
克
549
千卡
366
千卡
韭菜
克
50
千卡
25
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
419
克
烙韭菜盒热量/卡路里
698
千卡
热量698千卡,相当于
蹲起
174分钟消耗的热量
240
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热量698千卡,相当于蹲起174分钟消耗的热量240