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食物热量
酸菜藕丁的热量和减肥功效
酸菜藕丁
热量：
233
千卡
脂肪：
0.8克
蛋白质：
3.2克
碳水化合物：
26.699999克
钠：
59.1毫克
钙：
66毫克
铁：
2.8毫克
钾：
538毫克
酸菜藕丁
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
藕
克
219
千卡
73
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
总量
331
克
酸菜藕丁热量/卡路里
233
千卡
热量233千卡,相当于
游泳
39分钟消耗的热量
360
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热量233千卡,相当于游泳39分钟消耗的热量360