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食物热量
猪油肉丁酱油炒饭的热量和减肥功效
猪油肉丁酱油炒饭
热量:
1209
千卡
脂肪:
59.03克
蛋白质:
32.07克
碳水化合物:
13克
钠:
212毫克
钙:
118毫克
铁:
5.37毫克
钾:
674毫克
猪油肉丁酱油炒饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
肥肉
克
867
千卡
507
千卡
瘦肉
克
269
千卡
143
千卡
青菜
克
34
千卡
15
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
总量
688
克
猪油肉丁酱油炒饭热量/卡路里
1209
千卡
热量1209千卡,相当于
开车
403分钟消耗的热量
180
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