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食物热量
橄榄菜笋干扣肉的热量和减肥功效
橄榄菜笋干扣肉
热量：
3186
千卡
脂肪：
53.73克
蛋白质：
30.67克
碳水化合物：
43.3克
钠：
14215毫克
钙：
22毫克
铁：
0.47毫克
钾：
191毫克
橄榄菜笋干扣肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
五花肉
克
3048
千卡
508
千卡
笋干
克
138
千卡
275
千卡
总量
650
克
橄榄菜笋干扣肉热量/卡路里
3186
千卡
热量3186千卡,相当于
拖地板
910分钟消耗的热量
210
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热量3186千卡,相当于拖地板910分钟消耗的热量210