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食物热量
莲藕烧鸭块的热量和减肥功效
莲藕烧鸭块
热量:
595
千卡
脂肪:
9.1克
蛋白质:
19.9克
碳水化合物:
17.43克
钠:
120.7毫克
钙:
57毫克
铁:
3.66毫克
钾:
656毫克
莲藕烧鸭块
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸭肉
克
373
千卡
149
千卡
莲藕
克
222
千卡
74
千卡
总量
550
克
莲藕烧鸭块热量/卡路里
595
千卡
热量595千卡,相当于
念书
406分钟消耗的热量
88
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