菜谱
名菜
食材
百科
健康
网站地图，快速导航：
×
×
食物热量
青椒火腿肠五星级炒饭的热量和减肥功效
青椒火腿肠五星级炒饭
热量：
488
千卡
脂肪：
10.7克
蛋白质：
17克
碳水化合物：
41.6克
钠：
833.2毫克
钙：
16毫克
铁：
5.8毫克
钾：
247毫克
青椒火腿肠五星级炒饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
米饭
克
289
千卡
115
千卡
火腿肠
克
199
千卡
212
千卡
总量
345
克
青椒火腿肠五星级炒饭热量/卡路里
488
千卡
热量488千卡,相当于
走路
75分钟消耗的热量
390
查看此菜谱做法
菜谱
分类
名菜
食材
疾病百科
健康
大厨艺首页
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有
热量488千卡,相当于走路75分钟消耗的热量390