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食物热量
超简易版红烧肉的热量和减肥功效
超简易版红烧肉
热量:
5301
千卡
脂肪:
128.63克
蛋白质:
20.37克
碳水化合物:
71.5克
钠:
106.6毫克
钙:
64毫克
铁:
1.77毫克
钾:
252毫克
超简易版红烧肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
五花肉
克
5080
千卡
508
千卡
海鲜酱
克
207
千卡
492
千卡
肉蔻
克
14
千卡
465
千卡
总量
1045
克
超简易版红烧肉热量/卡路里
5301
千卡
热量5301千卡,相当于
健美操
663分钟消耗的热量
480
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