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食物热量
沙白丝瓜煮蛋的热量和减肥功效
沙白丝瓜煮蛋
热量：
199
千卡
脂肪：
9.71克
蛋白质：
13.76克
碳水化合物：
5.08克
钠：
145毫克
钙：
76毫克
铁：
2.11毫克
钾：
277毫克
沙白丝瓜煮蛋
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
丝瓜
克
100
千卡
20
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
569
克
沙白丝瓜煮蛋热量/卡路里
199
千卡
热量199千卡,相当于
大提琴
100分钟消耗的热量
120
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热量199千卡,相当于大提琴100分钟消耗的热量120