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食物热量
香肠芋头饭的热量和减肥功效
香肠芋头饭
热量:
1206
千卡
脂肪:
41.2克
蛋白质:
29.3克
碳水化合物:
55.3克
钠:
2404.3毫克
钙:
57毫克
铁:
8.1毫克
钾:
861毫克
香肠芋头饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
大芋头
克
363
千卡
79
千卡
香肠
克
554
千卡
508
千卡
米饭
克
289
千卡
115
千卡
总量
820
克
香肠芋头饭热量/卡路里
1206
千卡
热量1206千卡,相当于
擦地
317分钟消耗的热量
228
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