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食物热量
水煮肉片的热量和减肥功效
水煮肉片
热量:
1107
千卡
脂肪:
39.6克
蛋白质:
27.9克
碳水化合物:
3.9克
钠:
189毫克
钙:
67毫克
铁:
2.96毫克
钾:
498毫克
水煮肉片
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
猪里脊肉
克
993
千卡
331
千卡
蛋清
克
114
千卡
144
千卡
总量
379
克
水煮肉片热量/卡路里
1107
千卡
热量1107千卡,相当于
干砌墙
369分钟消耗的热量
180
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