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食物热量
港式干贝玉米排骨汤的热量和减肥功效
港式干贝玉米排骨汤
热量:
1415
千卡
脂肪:
23.5克
蛋白质:
77.9克
碳水化合物:
29.8克
钠:
351.6毫克
钙:
86毫克
铁:
7.5毫克
钾:
1481毫克
港式干贝玉米排骨汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
排骨
克
1056
千卡
264
千卡
玉米
克
280
千卡
196
千卡
干贝
克
79
千卡
264
千卡
总量
573
克
港式干贝玉米排骨汤热量/卡路里
1415
千卡
热量1415千卡,相当于
田径
189分钟消耗的热量
450
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