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食物热量
黄金馒头烤肠组合的热量和减肥功效
黄金馒头烤肠组合
热量:
831
千卡
脂肪:
20.61克
蛋白质:
32.06克
碳水化合物:
58.92克
钠:
1267.1毫克
钙:
94毫克
铁:
3.55毫克
钾:
276毫克
黄金馒头烤肠组合
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
馒头
克
482
千卡
221
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
烤肠
克
250
千卡
185
千卡
总量
422
克
黄金馒头烤肠组合热量/卡路里
831
千卡
热量831千卡,相当于
蛙泳
83分钟消耗的热量
600
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