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食物热量
红烧鱼香茄子的热量和减肥功效
红烧鱼香茄子
热量：
365
千卡
脂肪：
6.8克
蛋白质：
21.3克
碳水化合物：
6.7克
钠：
64.3毫克
钙：
18毫克
铁：
3.1毫克
钾：
467毫克
红烧鱼香茄子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
瘦肉
克
269
千卡
143
千卡
紫茄子
克
96
千卡
25
千卡
总量
572
克
红烧鱼香茄子热量/卡路里
365
千卡
热量365千卡,相当于
山地车
44分钟消耗的热量
498
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热量365千卡,相当于山地车44分钟消耗的热量498