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食物热量
蜜豆山药糕的热量和减肥功效
蜜豆山药糕
热量：
498
千卡
脂肪：
0.42克
蛋白质：
11.06克
碳水化合物：
92.86克
钠：
5.5毫克
钙：
21毫克
铁：
0.6毫克
钾：
111毫克
蜜豆山药糕
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
铁棍山药
克
138
千卡
55
千卡
蜜红豆
克
360
千卡
346
千卡
总量
355
克
蜜豆山药糕热量/卡路里
498
千卡
热量498千卡,相当于
迪斯科
111分钟消耗的热量
270
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热量498千卡,相当于迪斯科111分钟消耗的热量270