菜谱
名菜
食材
百科
健康
网站地图，快速导航：
×
×
食物热量
清炒芦笋杏鲍菇的热量和减肥功效
清炒芦笋杏鲍菇
热量：
121
千卡
脂肪：
0.27克
蛋白质：
2.8克
碳水化合物：
10.71克
钠：
245毫克
钙：
32毫克
铁：
0.3毫克
钾：
225毫克
清炒芦笋杏鲍菇
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
芦笋
克
28
千卡
14
千卡
杏鲍菇
克
93
千卡
31
千卡
总量
500
克
清炒芦笋杏鲍菇热量/卡路里
121
千卡
热量121千卡,相当于
干活
81分钟消耗的热量
90
查看此菜谱做法
菜谱
分类
名菜
食材
疾病百科
健康
大厨艺首页
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有
热量121千卡,相当于干活81分钟消耗的热量90