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食物热量
花式红豆沙面包的热量和减肥功效
花式红豆沙面包
热量:
174
千卡
脂肪:
9.87克
蛋白质:
16.16克
碳水化合物:
19.72克
钠:
168.3毫克
钙:
74毫克
铁:
2.85毫克
钾:
298毫克
花式红豆沙面包
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
红豆沙
克
75
千卡
94
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
149
克
花式红豆沙面包热量/卡路里
174
千卡
热量174千卡,相当于
劈叉
70分钟消耗的热量
150
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