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食物热量
蒜苔炒猪肝的热量和减肥功效
蒜苔炒猪肝
热量：
487
千卡
脂肪：
4.2克
蛋白质：
22.6克
碳水化合物：
30.7克
钠：
87.3毫克
钙：
52毫克
铁：
28.2毫克
钾：
691毫克
蒜苔炒猪肝
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
猪肝
克
323
千卡
129
千卡
蒜苔
克
150
千卡
66
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
总量
508
克
蒜苔炒猪肝热量/卡路里
487
千卡
热量487千卡,相当于
高尔夫球
97分钟消耗的热量
300
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热量487千卡,相当于高尔夫球97分钟消耗的热量300