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食物热量
味增汤乌冬的热量和减肥功效
味增汤乌冬
热量:
547
千卡
脂肪:
4.8克
蛋白质:
13.3克
碳水化合物:
29.3克
钠:
16.9毫克
钙:
211毫克
铁:
3.9毫克
钾:
609毫克
味增汤乌冬
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
玉米
克
280
千卡
196
千卡
豆腐
克
240
千卡
81
千卡
海带
克
27
千卡
13
千卡
总量
643
克
味增汤乌冬热量/卡路里
547
千卡
热量547千卡,相当于
割稻
166分钟消耗的热量
198
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