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食物热量
韭菜花鸡蛋炒面的热量和减肥功效
韭菜花鸡蛋炒面
热量:
557
千卡
脂肪:
11.02克
蛋白质:
22.949999克
碳水化合物:
66.17克
钠:
258毫克
钙:
169毫克
铁:
8.99毫克
钾:
764毫克
韭菜花鸡蛋炒面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
韭菜花
克
18
千卡
25
千卡
面条
克
440
千卡
284
千卡
总量
294
克
韭菜花鸡蛋炒面热量/卡路里
557
千卡
热量557千卡,相当于
草地保龄球
186分钟消耗的热量
180
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