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食物热量
豆角煎蛋的热量和减肥功效
豆角煎蛋
热量：
217
千卡
脂肪：
9.91克
蛋白质：
15.36克
碳水化合物：
9.07克
钠：
146毫克
钙：
106毫克
铁：
2.22毫克
钾：
378毫克
豆角煎蛋
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
豆角
克
118
千卡
47
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
319
克
豆角煎蛋热量/卡路里
217
千卡
热量217千卡,相当于
写字
121分钟消耗的热量
108
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热量217千卡,相当于写字121分钟消耗的热量108