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食物热量
茄汁黄豆的热量和减肥功效
茄汁黄豆
热量：
499
千卡
脂肪：
2.8克
蛋白质：
22.9克
碳水化合物：
64.7克
钠：
17毫克
钙：
176毫克
铁：
7.41毫克
钾：
1205毫克
茄汁黄豆
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
黄豆
克
445
千卡
345
千卡
番茄
克
54
千卡
20
千卡
总量
401
克
茄汁黄豆热量/卡路里
499
千卡
热量499千卡,相当于
开车
250分钟消耗的热量
120
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热量499千卡,相当于开车250分钟消耗的热量120