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食物热量
虾皮冬瓜汤的热量和减肥功效
虾皮冬瓜汤
热量:
134
千卡
脂肪:
3.2克
蛋白质:
34.1克
碳水化合物:
19.2克
钠:
5087.4毫克
钙:
1048.3毫克
铁:
8.8毫克
钾:
1152毫克
虾皮冬瓜汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
虾皮
克
70
千卡
153
千卡
冬瓜
克
38
千卡
9
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
葱
克
12
千卡
31
千卡
总量
544
克
虾皮冬瓜汤热量/卡路里
134
千卡
热量134千卡,相当于
八段锦
30分钟消耗的热量
270
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