山药红枣玛芬的热量

山药红枣玛芬的热量和减肥功效

山药红枣玛芬热量：2454 千卡
脂肪：117.91克
蛋白质：34.97克
碳水化合物：277.19克
钠：230毫克
钙：556毫克
铁：4.04毫克
钾：1119毫克

山药红枣玛芬热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
红枣干	克	287千卡	287千卡
牛奶	克	139千卡	42千卡
酸奶	克	104千卡	104千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
糖粉	克	233千卡	389千卡
葡萄籽油	克	884千卡	884千卡
低筋粉	克	708千卡	354千卡
总量	959克	山药红枣玛芬热量/卡路里2454千卡
热量2454千卡,相当于水中有氧健身操614分钟消耗的热量240

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