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食物热量
番茄鲫鱼汤的热量和减肥功效
番茄鲫鱼汤
热量：
486
千卡
脂肪：
2.9克
蛋白质：
18克
碳水化合物：
7.8克
钠：
46.2毫克
钙：
89毫克
铁：
1.7毫克
钾：
453毫克
番茄鲫鱼汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鲫鱼
克
432
千卡
108
千卡
番茄
克
54
千卡
20
千卡
总量
672
克
番茄鲫鱼汤热量/卡路里
486
千卡
热量486千卡,相当于
钢铁厂工作
61分钟消耗的热量
480
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热量486千卡,相当于钢铁厂工作61分钟消耗的热量480