蟹粉丝瓜粥的热量

蟹粉丝瓜粥的热量和减肥功效

蟹粉丝瓜粥热量：1084 千卡
脂肪：7.4克
蛋白质：22.1克
碳水化合物：86.76克
钠：9.26毫克
钙：1078毫克
铁：49.46毫克
钾：756毫克

蟹粉丝瓜粥热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
肉蟹	克	632千卡	95千卡
大米	克	391千卡	391千卡
丝瓜	克	61千卡	20千卡
总量	1072克	蟹粉丝瓜粥热量/卡路里1084千卡
热量1084千卡,相当于修筑围墙181分钟消耗的热量360

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