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食物热量
山药鸽子汤的热量和减肥功效
山药鸽子汤
热量:
1730
千卡
脂肪:
34.3克
蛋白质:
13.2克
碳水化合物:
12.4克
钠:
672.4毫克
钙:
882毫克
铁:
2.3毫克
钾:
376毫克
山药鸽子汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
乳鸽
克
1595
千卡
352
千卡
山药
克
135
千卡
57
千卡
总量
690
克
山药鸽子汤热量/卡路里
1730
千卡
热量1730千卡,相当于
跑步
216分钟消耗的热量
480
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