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食物热量
宫保鸡丁的热量和减肥功效
宫保鸡丁
热量：
394
千卡
脂肪：
48.94克
蛋白质：
41.58克
碳水化合物：
33.05克
钠：
722.4毫克
钙：
73毫克
铁：
3.42毫克
钾：
1039毫克
宫保鸡丁
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡胸肉
克
334
千卡
133
千卡
黑木耳
克
3
千卡
25
千卡
花生
克
57
千卡
567
千卡
总量
271
克
宫保鸡丁热量/卡路里
394
千卡
热量394千卡,相当于
弹风琴
158分钟消耗的热量
150
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热量394千卡,相当于弹风琴158分钟消耗的热量150