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食物热量
蛋炒饼的热量和减肥功效
蛋炒饼
热量:
968
千卡
脂肪:
22.51克
蛋白质:
19.46克
碳水化合物:
76.52克
钠:
412.2毫克
钙:
132毫克
铁:
3.35毫克
钾:
334毫克
蛋炒饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
饼
克
819
千卡
418
千卡
圆白菜
克
50
千卡
22
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
491
克
蛋炒饼热量/卡路里
968
千卡
热量968千卡,相当于
摇摆舞
215分钟消耗的热量
270
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