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食物热量
辣白菜乌冬面的热量和减肥功效
辣白菜乌冬面
热量：
541
千卡
脂肪：
1.31克
蛋白质：
13.18克
碳水化合物：
71.02克
钠：
282.8毫克
钙：
120毫克
铁：
2.58毫克
钾：
983毫克
辣白菜乌冬面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
乌冬面
克
357
千卡
144
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
香菇
克
35
千卡
26
千卡
彩椒
克
20
千卡
19
千卡
辣白菜
克
28
千卡
35
千卡
海带
克
27
千卡
13
千卡
总量
965
克
辣白菜乌冬面热量/卡路里
541
千卡
热量541千卡,相当于
蹲起
135分钟消耗的热量
240
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热量541千卡,相当于蹲起135分钟消耗的热量240