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食物热量
香酥巧克力玛芬的热量和减肥功效
香酥巧克力玛芬
热量：
216
千卡
脂肪：
18.01克
蛋白质：
22.56克
碳水化合物：
68.72克
钠：
143毫克
钙：
304毫克
铁：
6.05毫克
钾：
866毫克
香酥巧克力玛芬
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
杏仁粉
克
117
千卡
389
千卡
总量
99
克
香酥巧克力玛芬热量/卡路里
216
千卡
热量216千卡,相当于
有氧拳击操
22分钟消耗的热量
600
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热量216千卡,相当于有氧拳击操22分钟消耗的热量600