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食物热量
大盘鸡的热量和减肥功效
大盘鸡
热量：
1359
千卡
脂肪：
23.91克
蛋白质：
41.36克
碳水化合物：
24.62克
钠：
3817.5毫克
钙：
141.7毫克
铁：
10.65毫克
钾：
1088毫克
大盘鸡
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡腿
克
1037
千卡
181
千卡
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
黄豆酱
克
181
千卡
138
千卡
总量
1036
克
大盘鸡热量/卡路里
1359
千卡
热量1359千卡,相当于
郑多燕
226分钟消耗的热量
360
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热量1359千卡,相当于郑多燕226分钟消耗的热量360