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食物热量
西葫三鲜水饺的热量和减肥功效
西葫三鲜水饺
热量：
712
千卡
脂肪：
12.43克
蛋白质：
58.45克
碳水化合物：
95.02克
钠：
5054.5毫克
钙：
677毫克
铁：
18.86毫克
钾：
1011毫克
西葫三鲜水饺
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
西葫芦
克
37
千卡
16
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
海米
克
73
千卡
198
千卡
粉条
克
485
千卡
339
千卡
木耳
克
18
千卡
25
千卡
总量
553
克
西葫三鲜水饺热量/卡路里
712
千卡
热量712千卡,相当于
打扫
187分钟消耗的热量
228
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热量712千卡,相当于打扫187分钟消耗的热量228