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食物热量
胡萝卜香菜鸡蛋饼的热量和减肥功效
胡萝卜香菜鸡蛋饼
热量:
224
千卡
脂肪:
11.11克
蛋白质:
23.56克
碳水化合物:
76.82克
钠:
224.1毫克
钙:
92毫克
铁:
5.85毫克
钾:
1726毫克
胡萝卜香菜鸡蛋饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
银耳
克
86
千卡
200
千卡
总量
217
克
胡萝卜香菜鸡蛋饼热量/卡路里
224
千卡
热量224千卡,相当于
扭腰
38分钟消耗的热量
356
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