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食物热量
金枪鱼汉堡的热量和减肥功效
金枪鱼汉堡
热量：
238
千卡
脂肪：
10.31克
蛋白质：
39.62克
碳水化合物：
6.48克
钠：
383毫克
钙：
170毫克
铁：
3.65毫克
钾：
1047毫克
金枪鱼汉堡
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
金枪鱼罐头
克
91
千卡
105
千卡
生菜
克
48
千卡
27
千卡
总量
335
克
金枪鱼汉堡热量/卡路里
238
千卡
热量238千卡,相当于
改建房屋
43分钟消耗的热量
330
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热量238千卡,相当于改建房屋43分钟消耗的热量330