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食物热量
吻仔鱼煎蛋的热量和减肥功效
吻仔鱼煎蛋
热量：
139
千卡
脂肪：
9.61克
蛋白质：
13.36克
碳水化合物：
4.62克
钠：
215.8毫克
钙：
104毫克
铁：
2.55毫克
钾：
292毫克
吻仔鱼煎蛋
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
芹菜
克
40
千卡
20
千卡
总量
270
克
吻仔鱼煎蛋热量/卡路里
139
千卡
热量139千卡,相当于
手工活
93分钟消耗的热量
90
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热量139千卡,相当于手工活93分钟消耗的热量90