韭菜猪肉鸡蛋饺子的热量

韭菜猪肉鸡蛋饺子的热量和减肥功效

韭菜猪肉鸡蛋饺子热量：4223 千卡
脂肪：42.32克
蛋白质：37.649999克
碳水化合物：56.07克
钠：951.5毫克
钙：169毫克
铁：7.79毫克
钾：791毫克

韭菜猪肉鸡蛋饺子热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
韭菜	克	125千卡	25千卡
猪肉	克	1975千卡	395千卡
饺子皮	克	2024千卡	253千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
总量	1869克	韭菜猪肉鸡蛋饺子热量/卡路里4223千卡
热量4223千卡,相当于潜泳282分钟消耗的热量900

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