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食物热量
海鲜馄饨的热量和减肥功效
海鲜馄饨
热量：
536
千卡
脂肪：
20.65克
蛋白质：
26.04克
碳水化合物：
24.97克
钠：
151毫克
钙：
72毫克
铁：
2.31毫克
钾：
181毫克
海鲜馄饨
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
馄饨
克
380
千卡
181
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
木耳
克
18
千卡
25
千卡
总量
455
克
海鲜馄饨热量/卡路里
536
千卡
热量536千卡,相当于
打沙袋
89分钟消耗的热量
360
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热量536千卡,相当于打沙袋89分钟消耗的热量360