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食物热量
福建炒饭的热量和减肥功效
福建炒饭
热量：
574
千卡
脂肪：
11.57克
蛋白质：
89.24克
碳水化合物：
19.44克
钠：
655.2毫克
钙：
128毫克
铁：
7毫克
钾：
1461毫克
福建炒饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡胸脯肉
克
371
千卡
133
千卡
芹菜
克
40
千卡
20
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
瑶柱
克
124
千卡
264
千卡
总量
632
克
福建炒饭热量/卡路里
574
千卡
热量574千卡,相当于
干活
383分钟消耗的热量
90
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热量574千卡,相当于干活383分钟消耗的热量90