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食物热量
圣女果牛肉汤的热量和减肥功效
圣女果牛肉汤
热量：
224
千卡
脂肪：
2.2克
蛋白质：
28.47克
碳水化合物：
6克
钠：
48.6毫克
钙：
6毫克
铁：
2.2毫克
钾：
322毫克
圣女果牛肉汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
圣女果
克
24
千卡
22
千卡
牛肉
克
200
千卡
125
千卡
总量
270
克
圣女果牛肉汤热量/卡路里
224
千卡
热量224千卡,相当于
挖煤
37分钟消耗的热量
360
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热量224千卡,相当于挖煤37分钟消耗的热量360