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食物热量
生煎+粥的热量和减肥功效
生煎+粥
热量:
2076
千卡
脂肪:
4.14克
蛋白质:
46.08克
碳水化合物:
71.99克
钠:
5148.5毫克
钙:
1039毫克
铁:
7.5毫克
钾:
771毫克
生煎+粥
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
芹菜
克
80
千卡
20
千卡
蘑菇
克
44
千卡
22
千卡
虾皮
克
122
千卡
153
千卡
面粉
克
1830
千卡
366
千卡
总量
1180
克
生煎+粥热量/卡路里
2076
千卡
热量2076千卡,相当于
攀岩
189分钟消耗的热量
660
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