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食物热量
菠萝古老肉的热量和减肥功效
菠萝古老肉
热量:
602
千卡
脂肪:
16.23克
蛋白质:
35.4克
碳水化合物:
52.14克
钠:
1247.3毫克
钙:
85毫克
铁:
5.64毫克
钾:
876毫克
菠萝古老肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
瘦肉
克
269
千卡
143
千卡
菠萝
克
127
千卡
50
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
番茄沙司
克
68
千卡
112
千卡
总量
677
克
菠萝古老肉热量/卡路里
602
千卡
热量602千卡,相当于
烫衣服
301分钟消耗的热量
120
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