台湾卤肉饭的热量

台湾卤肉饭的热量和减肥功效

台湾卤肉饭热量：1813 千卡
脂肪：52.63克
蛋白质：12.27克
碳水化合物：26克
钠：143毫克
钙：29毫克
铁：1.77毫克
钾：221毫克

台湾卤肉饭热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
五花肉	克	1524千卡	508千卡
米饭	克	289千卡	115千卡
总量	551克	台湾卤肉饭热量/卡路里1813千卡
热量1813千卡,相当于拖地板518分钟消耗的热量210

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