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食物热量
烤双菜“带骨羊排土豆”的热量和减肥功效
烤双菜“带骨羊排土豆”
热量：
393
千卡
脂肪：
0.6克
蛋白质：
5克
碳水化合物：
68.64克
钠：
39.7毫克
钙：
45毫克
铁：
1.81毫克
钾：
630毫克
烤双菜“带骨羊排土豆”
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
土豆
克
225
千卡
76
千卡
青椒
克
25
千卡
22
千卡
烤肉酱
克
108
千卡
150
千卡
总量
568
克
烤双菜“带骨羊排土豆”热量/卡路里
393
千卡
热量393千卡,相当于
包装礼物
262分钟消耗的热量
90
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热量393千卡,相当于包装礼物262分钟消耗的热量90