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食物热量
培根煎蛋芝士三明治的热量和减肥功效
培根煎蛋芝士三明治
热量：
1226
千卡
脂肪：
53.78克
蛋白质：
59.98克
碳水化合物：
47.77克
钠：
2215毫克
钙：
67毫克
铁：
3.03毫克
钾：
636毫克
培根煎蛋芝士三明治
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
吐司
克
526
千卡
277
千卡
培根
克
601
千卡
505
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
378
克
培根煎蛋芝士三明治热量/卡路里
1226
千卡
热量1226千卡,相当于
棒球
245分钟消耗的热量
300
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热量1226千卡,相当于棒球245分钟消耗的热量300